【婚活分析】「年収が高い男は結婚しやすい」は嘘?成婚白書2025が示した真実
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「年収1000万円の男はモテる」。そう思っている人こそ、今回のデータは必見です。
2025年のIBJ成婚白書では、意外な事実が判明しました。実は、年収が高ければ単純に結婚しやすくなるわけではないのです。なぜ高年収の男性は成婚しづらいのか? そこに、“普通の年収の男性”が婚活で勝てるヒントがあります。
この記事では、2025年版の成婚白書のデータをもとに、あなたが成婚できる条件を解き明かしていきます。
年収が高い=結婚に有利、ではない事実
婚活の世界では「年収が高い男性は結婚しやすい」とよく言われます。しかし、現実はそんなに単純ではありません。
2025年4月に公開された「IBJ成婚白書2025年版」には、年収と年齢に関する驚くべきデータが載っていました。
そのデータが示していたのは、高年収であっても、必ずしも成婚率が高いわけではないという事実です。
この記事では、その背景にある“婚活のリアル”を、年齢×年収のヒートマップのデータをもとに解説していきます。
高年収、実は成婚率が悪かった!
高年収は逆に不利?
これは、なかなかスゴいデータです!

IBJの成婚白書では、「年齢×年収ごとの成婚率」がヒートマップで示されていました。色が濃いところほど成婚率が高いのですが…。
ぱっと見て高い成婚率を叩き出しているのは、次のような層です。
- 30代後半・年収900万円台
- 20〜30代前半・年収700〜800万円台
これらの層は、いわゆる「理想的な条件」で、婚活市場でも非常に人気がありますから、納得です。
しかし、驚くべき事実があります。
- 30代後半で年収1,000万円以上だと、900万円台より成婚率が下がる
- 30代前半で800万円以上だと、700万円台より成婚率が下がる
具体的に成婚しづらい層はコレ!
ヒートマップを分析すると、次のような現象が見られました。
- 45歳以上で年収1,000万円以上の男性の成婚率が頭打ち
- 30代で、500万円と1,000万円の成婚率がほぼ変わらない
- 20代で、400万円と1,000万円の成婚率に差がない
なぜ、こんなことが起きるのでしょうか?
私は、高年収男性が陥りがちな4つの落とし穴が関係していると考えています。
高年収男性が陥る罠
高年収男性が成婚できない理由は、コレです!
【罠1】理想が高すぎる

「せっかく自分は稼いでいるのだから、相手にもそれなりのレベルを求めたい」
そう考えてしまうのは自然かもしれません。しかし、ここに落とし穴があります。
- 若くて美人な女性を狙いがち
- 自分と同等の収入を持つ女性=パワーカップル志向
- 「家事も収入も完璧な女性」を求めてしまう
💥結果:相手に求める条件が高すぎて、出会いが成立しない
【罠2】結婚意欲が低い

年収が高いので、結婚相談所の費用も“そこまで高く感じない”という方が多いです。
- 「うまくいかないならやめればいいや」と思いがち
- 女性からの申し込みが多く、“選ぶ側”の意識になる
- 「自分はまだまだ大丈夫」と危機感を持たなくなる
💥結果:婚活が“なんとなく”になり、成婚に至らない
【罠3】時間を投入できない

高収入の裏には、当然ハードワークがあります。
- 平日は仕事で手一杯で、婚活に時間を割けない
- お見合いや交際中のLINE・連絡がおろそかになりがち
- 責任ある立場にいるため、婚活を後回しにしやすい
💥結果:相手との距離を縮める機会が減り、関係が深まらない
【罠4】性格や人柄の問題

稼げる人=優秀な人、というのは間違いではありません。ただし、その一方で──
- 尖った思考や価値観の持ち主が多い
- つい上から目線で振る舞ってしまう
- お見合い相手を見下すような態度を取ってしまう
💥結果:相手に「一緒にいたくない」と思われてしまう
高年収男性を「反面教師」にせよ!
高年収男性の逆を行け!
男性は、結婚できない理由をついつい年収のせいにしがちです。
しかし、現実はそうなっていません。高年収であれば成婚できる、というわけではないのです。
ここで大事なのは、高年収の人をうらやむのではなく、彼らが成婚できない理由を学びに変えることです。

「年収では勝てない。でも、姿勢では勝てる」
高年収男性の4つの失敗例は、逆にいえば「我々がやるべきことのヒント」になります。
理想が高すぎる男性に勝つ:「現実的で誠実な姿勢」を武器にせよ
◉ 問題点(反面教師)高年収男性は、つい“理想の相手像”を求めすぎる傾向があります。年下・美人・高収入など、条件のハードルが高く、出会いのチャンスを自ら狭めてしまいます。
◉ あなたが取るべき戦略理想の高さではなく、「現実的で相手に寄り添う姿勢」を持ちましょう。
✔ 具体策- 相手の内面や価値観を重視する
- 年齢・年収・外見だけで判断しない
- 出会いの幅を狭めず、柔軟に受け入れる
あなた自身が「誠実で、一緒に成長できる相手」として評価されやすくなります。“高望みしない人”は婚活市場で意外と少なく、それだけで差別化できます。
結婚意欲が低い男性に勝つ:「本気の姿勢」を明確に示そう
◉ 問題点(反面教師)高収入ゆえに婚活への熱量が低く、「なんとなく参加している」男性も多いです。その結果、相手の女性からは「結婚に本気じゃない人」と見られてしまいます。
◉ あなたが取るべき戦略「自分は結婚する意思がある」という真剣さを、行動と言葉で示すことが大切です。
✔ 具体策- 初対面でも「結婚したい時期」などの価値観を共有する
- プロフィールに「結婚への意欲」「家庭像」をはっきり書く
- 短期での成婚退会を目指し、目標意識を持って行動する
真剣に結婚を考えている女性から信頼されやすくなります。とくにアラサー・アラフォーの女性は、「本気度」で男性を見極めています。
時間をかけない男性に勝つ:「手間と時間を惜しまない」誠意を示せ
◉ 問題点(反面教師)高収入な人ほど仕事が忙しく、LINEの返信やデートの調整が後回しにされがちです。
◉ あなたが取るべき戦略「時間をかける=気持ちを大切にしている証」と心得て、こまめな対応を心がけましょう。
✔ 具体策- メッセージにはなるべく即レス(最低でも当日中に)
- お見合い後のフォローのLINEや、お礼のメッセージを欠かさない
- 相手の希望に沿ったデートの調整や段取りを丁寧に行う
「この人は誠実で丁寧」と思ってもらえることで、関係づくりがスムーズになります。忙しい人にはない“安心感”が、あなたの最大の武器になります。
性格や人柄に難ありな男性に勝つ:「謙虚で感じのよい人」で選ばれよう
◉ 問題点(反面教師)年収が高い男性の中には、無意識に“上から目線”の態度をとってしまう人もいます。「気難しい」「話が合わない」「感じが悪い」と思われ、交際が続かない原因になります。
◉ あなたが取るべき戦略「会話がしやすく、相手を尊重できる人柄」を前面に出しましょう。
✔ 具体策- お見合いやデートでは、まず相手の話をよく聞く
- 否定やマウンティングをせず、共感を意識する
- 清潔感や笑顔など、第一印象の好感度を意識する
「一緒にいて居心地がいい」と思ってもらえることで、最終的な成婚につながりやすくなります。収入よりも“人として信頼できるか”が重視される場面では、逆転のチャンスです。
まとめ:婚活は“稼ぎ”より“姿勢”がモノを言う!
高年収男性の落とし穴を知ることで、私たちは「どう振る舞えば選ばれるか」が見えてきます。
💡ポイントは「逆をやる」こと。
- 理想を下げて、柔軟に受け入れる
- 本気度を見せて、信頼を勝ち取る
- 時間をかけて、誠意を伝える
- 謙虚にふるまって、印象で勝つ
「お金では勝てなくても、姿勢では勝てる」。これこそが、令和の婚活における最強の戦略です。


