心理学実験でわかった！あなたが婚活を頑張れない理由はこれ！

努力できるのも才能のうち。
最近よく言われることですね。
でも、努力家の人でさえ
挫折しがちなのが婚活なんです。
婚活が続かないのは、努力不足？
努力できないのは才能が無いから？
いえいえ、実は…。

【書いた人】
岡隆平　結婚相談所 俺婚 代表
あなたの上昇気流婚をお手伝いする岡山県倉敷市の結婚相談所・俺婚の代表仲人。JLCA認定婚活カウンセラー。
20代、30代と婚活に悩んだ経験から、婚活サポートを志す。得意分野は問題解決思考。経営コンサルタント大前研一氏の元で学んだ問題解決手法を活かし、婚活に励む皆さんを応援いたします。
情報発信は『YouTube』『note』『俺婚ブログ』『IBJブログ』『X』『俺婚公式LINE』など。

努力できるのも才能

マシュマロ実験

絵を上手に掛けたり、歌がうまかったり、楽器が上手だったり。

スポーツが上手かったり、計算が速かったり、文章が上手かったり。

顔がイケメン・美人だったり、背が高かったり。

これらは全て遺伝の影響と切っても切れない関係にあるとがわかってきました。
人間の外見はもちろん、どんなことに才能があるのかも遺伝の影響が大きいというのです。

凡人が努力をして天才に勝つというのはマンガで良くあるストーリーですが、最近では、努力できることも才能のうちと言われます。

実はこの考え方が根付いた背景には、とある有名な実験があります。

おかりゅう

スタンフォードマシュマロ実験をご存知でしょうか？

【スタンフォード大学での実験】
対象者は大学職員の子どもたちが通う、学内の付属幼稚園の4歳の子ども186人。
被験者である子どもは、気が散るようなものが何もない机と椅子だけの部屋に通され、椅子に座るよう言われる。
机の上には皿があり、マシュマロが一個載っている。
実験者は「私はちょっと用がある。それはキミにあげるけど、私が戻ってくるまで15分の間食べるのを我慢してたら、マシュマロをもうひとつあげる。私がいない間にそれを食べたら、ふたつ目はなしだよ」と言って部屋を出ていく。
（wikipediaより一部改変引用）

のん

食べちゃうか、ガマンすべきか…。

この実験の面白いところは、その後の追跡調査でした。

マシュマロを食べるのをガマンできた子は、学校の成績も優秀で社会的な成功を収める人が多かったと言うのです。

マシュマロ実験からわかること

ガマンできること、自制心の有無は誘惑に打ち勝って努力できるかどうかに直結しています。
マシュマロ実験の結果からは、努力とは未就学時点で決定している才能であり、努力する才能を持つ人の法が社会的に成功しやすいことが推察されます。

4歳という未就学の状況で、すでに自制心があるかどうかが別れているのなら、それは才能だといえるでしょう。
自制心という才能によって、将来の社会的成功の可否に大きな影響があるなら…。

才能の無い人間にとって、努力しようとすること自体が無駄なのでしょうか…。

婚活挫折は努力不足？

婚活でも努力が継続できずに挫折してしまう人が多くいます。

挫折してしまう人は努力する才能が無いのでしょうか？

その割には、学業だったり、仕事だったりで優秀な方も多く婚活していますよね。
努力家タイプの人間なのに、なぜか婚活だけは頑張れないという方もいらっしゃいます。

努力する才能意外にも、何か要因がありそうですが…？

努力できるのは才能だけじゃなかった

続・マシュマロ実験

マシュマロ実験にはいろいろな派生実験があります。
その中で、ロンチェスター大学で行われた実験を紹介します。

【ロンチェスター大学のマシュマロ実験】
子どもにマシュマロを見せる前に、ひとつ条件付けを行います。
実験者が「信頼に足る人」なのか「信頼できない人」なのかを印象づけるのです。
その後、スタンフォード大学と同じ方法でマシュマロ実験を行います。

マシュマロ実験をする前に、実験者が約束を守るところを見せる、あるいは、約束を破るところを見せるのです。
すなわち、その人が信用できる人か、信用できない人か、子どもに印象づけるわけですね。

条件付けの方法などについては論文をご参照下さい。

結果は想像できると思います。

信頼できる人が実験者だった場合（信頼環境）では約12分待つことができました。

一方で、信頼できない人が実験者だった場合、たったの3分しか待てませんでした。

続・マシュマロ実験からわかること

おかりゅう

どれだけ頑張れるかは周りの環境にもよる！

【信頼環境】だと頑張れる。
職場で考えてみるとわかりやすいと思います。

努力して業績を上げれば、給料や賞与が上がることが確実な職場であれば、頑張りがいがありますよね。
信頼できる上司やプロジェクトメンバーに恵まれたり、社会的な信用力が高い企業であれば、努力しようという気になるはずです。

逆に、頑張っても給与に反映されるかどうかが不明だったり、信用のおけない上司や同僚、社会的に信用されていない評判の悪い企業では、努力しようという気が起きなくても仕方ありません。

信頼できる実験者であれば、長時間マシュマロをガマンできた子どもと同じ事が、私たちの日常でも常に起こっているのです。

努力は才能だけにあらず

以上、2つのマシュマロ実験からわかることは、

おかりゅう

挫折せずに頑張れるかどうかには、環境の要因も大きい

ということです。

たとえば、学業優秀で進学された方は、優秀な進学校や予備校にいらっしゃったかもしれませんね。
自分の環境への信頼性が高いため、挫折せずに勉強が継続できた部分もあるでしょう。

仕事を一生懸命頑張っている人も多いと思います。
自分の会社や組織、上司や同僚、取引先など、信頼して頑張れる環境にある人も多いと思います。

もちろん、ベースの部分に、生まれ持った自制力があるかどうかがありますが、才能だけではなく環境要因によって、努力できるかどうかが変わってくるのです。

【補足】
スタンフォード大学での実験は被験者が大学の関係者に限られていたが、再現実験ではより広範な被験者についての実験が行われ、実験結果について被験者の家庭の年収といった要素ともあわせて、複合的な分析が行われた。その結果、「2個目のマシュマロを手に入れたかどうか」は被験者の経済的背景と相関が高く、長期的成功の要因としては「2個目のマシュマロを手に入れたかどうか」よりも被験者が経済的に恵まれていたかどうかの方が重要であったこと、「2個目のマシュマロ」と長期的な成功は原因と結果の関係ではなく、経済的背景という一つの原因から導かれた2つの結果であったこと、が示されたという（wikipediaより一部改変引用）

あなたが婚活で挫折する理由

婚活はだまし合い？

残念ながら婚活は綺麗事だけではなく、だまし合いの部分があります。

プロフィール写真が本人と似ても似つかなかったり…。
プロフ内容も大嘘だったり…。

待ち合わせをしたのに来なかったり、
やっと会えたと思ったら危ない勧誘だったり…。

交際になったと思ったら、相手はしっかり二股で自分は保険だったり…。
やっとプロポーズ寸前まで来たと思ったら、相手が既婚だったり。

婚活は、正直一筋でピュアに戦える状況ではないのが、悲しいですけど事実です。

信頼環境で婚活しよう

信用できるかどうかわからない。いつも疑ってかからないといけない。

婚活のそんな状況は、『信頼できない環境でマシュマロを待たされる子ども』と同じ状況ではないでしょうか。

信頼できない環境でマシュマロを3分しか待てなかった子どもと同じように、信頼できない環境にいるから婚活の努力が続かない可能性はありませんか？

のん

信頼できない環境で努力するのは難しいのだ…

自分は努力家タイプなのに、婚活はなぜか頑張れない、挫折してしまうという場合には、婚活環境を信頼できているかどうか振り返ってみてください。

絶対最優先の婚活方法

信用できる環境だからこそ頑張れる

この条件をベースに考えれば、いちばん優先しなければいけない婚活方法は自ずとわかります。

それは、『友人・親戚などからの紹介』です。

おかりゅう

婚活事業者の私が言うのもなんですが、信頼できる友人や親戚からの紹介以上に信頼できる婚活サービスなんてありません。

婚活の全ての基本は『紹介』です。
他の婚活方法はもちろん活用していって良いのですが、『紹介』をまず第1に考えるのがよいでしょう。

ただし、一つだけ問題があり、結婚への熱量が両者で食い違ってしまう場合があります。

自分はすぐにでも結婚したいと思っているのに、紹介して貰ったお相手は「いい人がいればいいなぁ」くらいだったり、「せっかく紹介して貰って断るのも悪いから」で来ていたり…。

熱量の違いによる食い違いは避けられない部分ですね。

結婚相談所の活用法

のん

信頼感のある婚活は、やっぱり結婚相談所がいちばんなのだ。

紹介だけだとなかなか難しい場合や、紹介と併用して婚活するなら、やっぱり結婚相談所です。

結婚相談所は他の婚活方法と比較して信頼性で群をぬいています。

・各種証明書を取っているので、プロフィールに嘘がない。
・仲人がお見合いを管理しているので、ドタキャンがほぼない。
・交際サポートもして貰えるので、不誠実な交際になりにくい。

仲人という第三者が存在することで、婚活の信頼性がぐっと高まります。

マシュマロ実験でもわかるように、環境によってどれくらい頑張れるかが左右されます。
信頼できる環境で婚活をすることが、挫折を防ぐのに効果的です！

婚活での挫折は一生を左右します。
なにしろ、結婚するかしないかという一大ターニングポイントが婚活だからです。
失敗したくないなら、信頼できる環境、自分が努力できる環境で婚活しましょう！

おかりゅう

自分は努力家タイプなのに、婚活はなぜか頑張れないという人。環境が悪いだけかもしれませんよ。

仲人は信頼で選ぶ

結婚相談所を選ぶときに重要なポイントがあります。

結婚相談所は仲人で選びましょう。

この記事で解説してきたように、信頼できない環境では自分のパワーが出せません。
仲人が信頼できない人だと、せっかく入会したのに、もったいないことになるかも…。

信頼できる仲人かどうかを見極めて入会するのが成婚への近道になります。

当社は初回相談無料にて対応しております。
入会営業のようなことはいたしませんので、仲人の信頼性チェックのつもりでお気軽にご利用ください。

当社以外にも結婚相談所はたくさんあります。

仲人と会員さんは人と人との関係です。やっぱり相性のようなモノがありますので、相性の良い仲人さんを選んでくださいね。

実際に結婚相談所で婚活をした場合、自分はどのくらい有利なのか、不利なのか、気になりますよね。
当社では、入会前に婚活の難易度がわかる『成婚難易度診断』をLINEのお友だち限定でご提供しております。

まずは、結婚相談所での活動の有利・不利を判断して、婚活戦略を考えましょう！